| BRIGA BOOTCAMP BRIGA BOOTCAMP es un programa de entrenamiento en grupo para los que quieren algo nuevo y distinto a los entrenamientos ¨tradicionales¨ a los que los han tenido acostumbrados toda la vida. El entrenamiento en grupo hace que tu entrenamiento sea más económico y divertido, brindándole a los clientes la motivación y educación necesaria para hacer que su entrenamiento sea exitoso. Recibes instrucción individualizada y supervisada en todo momento. Cada entrenamiento es especialmente diseñado para ayudarte a alcanzar tus metas personales. Los ejercicios se ajustan a todos los niveles de condición física. ¿Estás empezando a hacer ejercicio? Éste estilo de entrenamiento es el ideal para ti. ¿Quieres salir de tu rutina de entrenamiento? Nuestros entrenamientos te darán una visión totalmente nueva de entrenar. Participarás en los entrenamientos utilizando mancuernas, bandas de resistencia, bolas medicinales, equipo de estabilización y por supuesto el novedoso sistema de suspensión TRX. Incorporamos muchos de los movimientos de CrossFit™ en estos entrenamientos, haciendo del BOOTCAMP una exelente herramienta para hacer la transición hacia el más demandante entrenamiento de los (WOD) Entrenamientos del Día de CrossFit™. Muchas personas necesitan de la seguridad que el entrenamiento en grupo les brinda. Se comprometen no solo con ellos mismos, también con el grupo y eso hace que se mantengan en el programa y motivados. Espera los siguientes resultados: |